2024-03-22 / 最終更新日時 : 2024-03-22 ryouribiyori ご飯もの 変わりビビンバ弁当 ご飯の上におかずをのっけるってスゴク楽! 前日の仕込みが役立つお弁当のご紹介です。 左から、紫キャベツのクミン和え、青菜のナムル風、しいたけのバルサミコソテー、ひき肉のカレー炒め、キャロットラペ、さつまいものねりごまサラ […]
2023-09-22 / 最終更新日時 : 2023-09-22 ryouribiyori ご飯もの おにぎり3種 梅しそ、とりそぼろ、ツナカレー おむすびにしても良し。味付きご飯としてそのままお弁当に詰めても美味しい。 3種類の変わりご飯をご紹介します。 すごく簡単なので忙しい朝、なんか白いご飯じゃさみしい~というときにどうぞ! 左から、ツナカレー、梅しそ、とりそ […]
2023-08-19 / 最終更新日時 : 2023-08-20 ryouribiyori ご飯もの ホッキとひじきの炊き込みご飯 一番だしにホッキ貝の香りと旨みも加わって、お鍋を抱えて食べたくなるほどの美味しさ!ひじきの歯ごたえもアクセントの1品です。 【材料】 ホッキとひじきの炊き込みご飯 (お米2合分) 米・・・2合 ホッキ貝・・・3個小揚げ・ […]
2023-07-03 / 最終更新日時 : 2023-07-06 ryouribiyori ご飯もの ミニトマトのブルスケッタ ミニトマトがたくさん手に入ったので!贅沢にミニトマトでブルスケッタをつくります。 ミニトマトはじっくりとオーブンで焼いて、甘みをさらにぎゅーっとするだけでなく、パンにも直接塗りつけて焼くのが美味しさのポイント! 【材料】 […]
2023-05-31 / 最終更新日時 : 2023-06-01 ryouribiyori ご飯もの 朝のBLTサンド 朝じゃなくてもBLT(ベーコンレタストマト)サンドは美味しいです。 食パンをトーストして、マヨネーズを塗り、ソテーしたベーコンと水分をよくきったレタスと、スライスしたトマトをはさんだらできあがり。 忙しい朝に野菜もとれち […]
2023-05-22 / 最終更新日時 : 2023-05-22 ryouribiyori ご飯もの ピザトースト 【材料】ピザトースト(2人分) 食パン(6枚か5枚切り)・・・4枚 ケチャップ・・・大さじ2 ゆで卵・・・1個スライスベーコン・・・1枚 玉ねぎ・・・20gピーマン・・・小1個 シュレッドチーズ・・・40g~マヨネーズ […]
2023-05-21 / 最終更新日時 : 2023-05-22 ryouribiyori ご飯もの サンドイッチ 5種 10枚切りの食パンを使って、5種類のサンドイッチをつくります。 左から ハムときゅうりのシンプルサンドイッチ クリームチーズとマーマレードのおやつサンドイッチ かぼちゃサラダのボリュームサンドイッチ 卵焼きのおかずサンド […]
2023-04-25 / 最終更新日時 : 2023-04-27 ryouribiyori ご飯もの サンドイッチ3種 玉子サラダ、にんじんのラペ、バナナと黄桃 8枚切りの食パンを使い切るサンドイッチのレシピです。 お弁当によし!ブランチによし! 今回のサンドイッチの具は、黄色とオレンジ色のものばかりになってしまいました・・・。サンドイッチをきれいに切るコツもご紹介します。 上か […]
2023-04-21 / 最終更新日時 : 2023-04-21 ryouribiyori ご飯もの 豆たっぷりご飯 うすいえんどうとタコのご飯の反響が大きく、ありがとうございます。うすいえんどうだけを入れて炊いたご飯の作り方をご紹介 【材料】 豆たっぷりご飯(2合分) 米2合分 七分づき米・・・2合 うすいえんどう・・・さやつき300 […]
2023-04-09 / 最終更新日時 : 2023-04-09 ryouribiyori ご飯もの たけのことアサリのパエリア 旬の素材同士を組み合わせてつくる、春から初夏にかけてのパエリアです。おもてなしに、いかがでしょうか。 【材料】たけのことアサリのパエリア(4~6人分) 米・・・2合 茹でたけのこ・・・200g茹でアスパラ・・・2~3本ア […]