2023-06-02 / 最終更新日時 : 2023-06-03 ryouribiyori 炭水化物編 食べ合わせでもかわるGI値 炭水化物抜きダイエットや低インスリンダイエットなどのダイエット方法が流行ってから、ずいぶん年月が経ちました。 もう定番のダイエット方法のひとつになっているのは、その効果が実感できているからなのでしょうね。 バランスをとと […]