2023-01-09 / 最終更新日時 : 2022-12-27 ryouribiyori レシピ 鶏と南瓜の煮物 鶏肉は骨付きの手羽先と手羽元を使っているから、切る手間が省けて、出汁もでて一石二鳥。かぼちゃも皮をむかずに使って、栄養満点の満足おかずです! 【材料】鶏と南瓜の煮物(4人分) 鶏手羽元・・・4本鶏手羽先・・・4本 かぼち […]